Kondis
Helppo koko kehon lihaskuntoa vahvistava treeni. Sopii kaikille ja kaikenkuntoisille (teet oman kunnon mukaan). Mukaansatempaavan musiikin tahdissa erilaisia helppoja ja tehokkaita lihaskuntoliikkeitä sekä helppoja askelsarjoja ja lopuksi lyhyet venyttelyt. Torstaisin klo 19 - 20 Kalasataman peruskoulu, Polariksenkatu 1, sisäänkäynti pihan puolelta C-ovi Kausimaksu: 120 e + jäsenmaksu 25 e (lisätään automaattisesti laskuun, jos ei maksettu jo keväällä) Ota mukaan vesipullo, alusta, tossut. Ohjaaja: Anna-Mari Mykkänen
|
|
